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légumes
Augmenter les quantités pour 4 : 500 à 600g de pâtes (tagliatelles) + 60 cl d'eau.
4 carottes, 2 courgettes, 1 poivron.
Garder 300 g de lardons.
Quelle période de l'année est la plus propice pour manger un fruit ou un légume au maximum de ses qualités nutritives ?
Propose également une liste de fruits et légumes que l'on peut manger à cette période (lien "what's in season right now!" : http://ripetrack.com/produces?query=May).
Via : http://legeekcestchic.eu/29-sites-peu-connus-dont-pourrez-passer/